Пилатес в студии «HideFitness» в Москве

HideFitness — камерная фитнес-студия персональных тренировок в лофт-квартале «Студио 8» на проезде Аэропорта, в 7 минутах пешком от метро «Аэропорт». Одновременно в студии бывает не больше трёх гостей, у каждого — отдельная раздевалка и душевая.

Пилатес здесь — одно из направлений рядом с силовым и функциональным тренингом, йогой и стретчингом. Для пилатеса есть реформер; на фото зала видны также кадиллак и спайн-корректор, занятия на мате идут с мячами и роллами. Можно заниматься индивидуально, вдвоём (сплит — цена за двоих) или в мини-группе Pilates Reformer на 2–3 человека по расписанию: по понедельникам и четвергам в 10:00 и 17:30, по воскресеньям в 14:00.

Отдельная программа — пилатес для беременных: по словам студии, упражнения средней и низкой интенсивности подбирают индивидуально, чтобы поддержать тело на протяжении беременности. Студия пишет, что перед началом тренер обсуждает с каждым уровень подготовки, цели и противопоказания, а при травмах подбирает нагрузку.

Мини-группа на реформере стоит 3 600 ₽ разово, в пакете из 8 — 3 200 ₽ за занятие; для новых гостей есть пакет «Старт». Персональное занятие длится час и стоит 8 800 ₽ разово. Оплата — за занятия, без клубной карты.