Студия пилатеса «Zefir» в Санкт-Петербурге

Zefir — студия пилатеса на Комендантском проспекте, где пилатес соседствует с йогой, аэройогой и функциональным тренингом. Студия делает упор на персональные занятия: перед тренировкой тренеры, по её словам, расспрашивают об особенностях здоровья, а тренажёры Balanced Body настраивают под человека.

Оборудование — реформеры, кадиллак, бочка с лестницей, пилатес-стул и малое оборудование. Групповые занятия идут на мате, на реформерах (перед первой группой на реформере обязательно вводное персональное занятие), есть TRX, функциональный класс и группы для беременных — на мате и на реформере, начиная с 12-й недели. Персонально можно заниматься одному, вдвоём (сплит) или втроём; тренеры разделены на мастер-, ТОП- и экспертов.

По словам студии, после тренировок уходят боли и неприятные ощущения в спине и суставах, а организм быстрее восстанавливается после травм и родов. В студии есть лаундж-зона с чаем и кофе, полотенца и средства для душа — студия пишет, что с собой нужна только одежда.

Групповое занятие на мате стоит 1 750 ₽, пробное — 1 400 ₽, абонемент на 12 — 16 500 ₽. Группа на реформере — 2 500 ₽, вводное персональное на реформере — 3 000 ₽. Персональная у мастер-тренера — 5 300 ₽ (пробная 4 300 ₽), сплит — 7 300 ₽ за занятие.